Jag ryser, sjukt bra!

Förberedelser

Ja än så länge har det inte blivit några mil alls sen jag anmälde mig till Göteborgsvarvet. Så kan det ju naturligtvis inte fortsätta, här krävs det krafttag för att nå målen att komma under 2 timmar. Till att börja med, två löppass i veckan a 1 mil åt gången. Kan även bli läge att kolla upp något slags träningsprogram, kan ju faktiskt göra det i smyg så Markus inte vet att jag går efter ett superhemligt ultra komplicerat megabra program. Han måste bekämpas på något viss... Återkommer i frågan!

Trött men typ på gång!

Åh herregud, att börja på en ny skola med ett nytt sätt att tänka har inte varit det lättaste. Det är en och annan ko som måste slaktas vilket har resulterat i frustration och stress. Känner dock att det kommer vända, bra lektioner och möten med elever ger energi. Ska sätta mig själv på laddning efter helgen :)

Har alltid något typ av problem med ryggen men jädrans vad bra kroppen mår av att springa! Har sprungit på duktigt sen April med Stockholmshalvmara som mål och förra helgen fick benen bekanta sig närmare med stockholms gator. Efter 1h 54 min så togs sista steget! En intressant blandning av mjölksyra, fysisk utmattning och endorfiner definierade resten av dagen :)

Änna gött eller?

Även fast jag nu inte bor i Göteborg längre så har staden en mycket speciellt plats i mitt hjärta och det är troligt att jag en dag kommer att återvända till Sveriges framsida. Den 12 maj kommer jag definitivt att vara där för att för första gången springa Göteborgsvarvet! Har sprungit på rätt så bra nu under början av hösten och nu är det bara att fortsätta så att jag kan nå mitt mål och komma in under 2 timmar. Att slå den 8 kg lättare Markus blir däremot inte så lätt, han har ca 30 mil mer i benen och gynnas helt klart av sin "lätthet". Om jag göder honom med hans favoritmat; öl och chips, kan det kanske gå vägen...

Börjar komma i ordning

Efter snart 1,5 månad i industristaden Västerås så börjar jag sakta med säkert komma in i lite rutiner. Tränar ungefär 3 dagar i veckan och har till och med fixat en soffa, en vit Ektorp som nästan är helt ren. Visst ekar det fortfarande i lägenheten men förhoppningsvis blir det ändring på det snart. Hoppas och tror att Johanna snart kommer hit, det är tomt i både själ och lägenhet.

För de som är intresserade av en karriär som nämndsekreterare kan jag väl säga att det är en fördel att vara rätt så organiserad. Det är också bra om man är haj på att skriva olika listor som snabbt fylls med småsaker som måste fixas. Jag jobbar på att bli bra på bägge bitarna ;)

En röd vår

Det blir en vänsterkoalition som tar över i Danmark och Wässing Power spår nu att det kommer blåsa en röd vind över Europa de kommande åren. I Tyskland kommer Angela Merkel inte att få förnyat förtroende och vi ska inte ens tala om Nicolas Sarkozy i Frankrike. Om några år kommer också David Cameron och hans konservativa liberal allians få det tufft med de brittiska väljarna. Det hela avrundas med att vi i Sverige år 2014 får en socialdemokratisk regering för första gången på 8 år.

Tvätta på!

Ja som ni läste för ett tag sen så körde jag mina hörlurar i 40 C tvätten och jag trodde de hade ljudit för sista gången. Men döm av min förvåning när de faktiskt fungerar utmärkt! Så nu kan jag lyssna på musik igen i springspråret och lurarna är till på köpet rena, tvättade med Via colour, inte dåligt.

I'm Back

Hej!

Ny stad, ny skola, ny lägenhet nytt allt känns det som. Inte undra på att jag varit trött de senaste veckorna. Förmodar att hela terminen kommer att gå ett rasande tempo. Har kört igång mina engelska kurser och den här veckan är det dags för idrotten.
Hursomhelst verkar Västerås vara en bra stad, absolut mer än bara gurkor och grå industri!

Men bra...

Tvättade idag, aldrig kul att tvätta och inte den här gången heller. Det första som trillar ut ur maskinen är mina trevliga Sony hörlurar. Allt annat än trevligt, nu är de i och för sig extremt rena men tveksamt om de kan komma något annat än tystnad från dem när de väl torkat. När jag ändå var igång så körde jag ett par nycklar i tvätten med... Mmm det går bra nu!

Läsglädje

Jag vill passa på att tipsa om två utomordentligt läsvärda tidningar, Fokus och Filter. Fokus kommer ut en gång i veckan och fokuserar på nyheter och aktuella händelser. Den går mer på djupet än den vanliga morgonpressen och är djup som en ocean om man jämför med tex aftonbladet. Filter kommer ut varannan månad och här vill man mer sätta fingret på olika fenomen som är eller kommer att bli aktuella. Texterna är långa och välskrivna och ger verkligen läsaren det där extra djupet som jag tycker ofta saknas idag.

Har nyss beställt båda och ser fram emot en höst fylld med spännande läsning!