Förberedelser

Ja än så länge har det inte blivit några mil alls sen jag anmälde mig till Göteborgsvarvet. Så kan det ju naturligtvis inte fortsätta, här krävs det krafttag för att nå målen att komma under 2 timmar. Till att börja med, två löppass i veckan a 1 mil åt gången. Kan även bli läge att kolla upp något slags träningsprogram, kan ju faktiskt göra det i smyg så Markus inte vet att jag går efter ett superhemligt ultra komplicerat megabra program. Han måste bekämpas på något viss... Återkommer i frågan!