7,5 mil och intervall

Formen är på uppåtgående och jag gjorde milen på på 49 min blankt igår, nytt personligt rekord! Kan bland annat ha att göra med att det har blivit en del intervall den senaste tiden och att jag i princip slutat äta chips. Från och med den 1 maj till den 18:e maj är det chipsstop. Nästan tre veckor med andra ord utan min favorit ovana.